{"answer":"Будильник.","author":"Юлия Гафнер (Новосибирск)","batch_info":{"date":"30-Apr-2011","description":"XI чемпионат России среди школьников по ЧГК (Уфа)","filename":"ruch11sh.json","kind":"Д","url":"/znatoki/boris/reports/201104Ufa.html"},"comment":"Нужно завести будильник на определенное время и, когда он зазвонит,\nсказать: \"Вот видишь? Пора ложиться спать\". Обычно будильник\nиспользуется не для того, чтобы засыпать, а чтобы просыпаться. Возможно,\nфамилия психолога тоже кому-нибудь помогла. С вопросами про сон на этом\nзаканчиваем, пора просыпаться.","comment1":"Редактор благодарит за помощь в работе над пакетом Юлию Гафнер\n(Новосибирск), а также Сергея Ефимова (Волгоград - Москва), Серафима\nШибанова (Москва), Михаила Малкина (Москва), Наиля Фарукшина (Навои -\nМосква) и Алексея Трефилова (Калуга).","description":"Чтобы родителям было проще уговаривать ребенка отходить ко сну, психолог\nОльга БудЫлдина рекомендует им использовать простой условный сигнал. Что\nпсихолог несколько парадоксально предлагает использовать в качестве\nтакого сигнала?","id":"Вопрос 2","next":124038,"num":234129,"redacted_by":"Андрей Черданцев (Новосибирск)","source":"ЛОАВ на семинаре Ольги Будылдиной.","tour":"7 тур"}