В течение 20 минут после того, как вы это сделали, кровяное давление, пульс и температура приходят в норму, в течение 24 часов уменьшается риск внезапной смерти от сердечного приступа, в течение 48 часов происходит восстановление нервных окончаний во рту и носу. Через 15 лет шансы на смерть снижаются до обычного уровня. Что нужно сделать, чтобы со здоровьем произошли такие изменения?