Эта система гармоничного развития тела и духа была одной из самых распространенных в мире. Она помогает развивать навыки к работе и на их основе - к самозащите. Вот девизы некоторых из ее главных ступеней (которые примерно соответствуют данам каратэ): "Сила и мужество", "Физическое совершенство", "Бодрость и здоровье". Назовите эту замечательную систему.